|
|
Lees hieronder het laatste nieuws of meer informatie over ons.
NIEUWS
|
| Marjanne van Gerwen | 040 2214.548 | w.v.gerwen@kpnplanet.nl | |
| Piet van Erp | 040 2046.755 | pjlvanerp01@onsbrabantnet.nl | |
| Mientje Spijkerman | 040 2217.471 | paulspijkerman@hetnet.nl | |
| Ria van Dijk | 040 2214.027 | riava14@hetnet.nl | |
| Wil van Gerwen | 040 2214.548 | w.v.gerwen@kpnplanet.nl | |
| Paul Spijkerman | 040 2217.471 | paulspijkerman@hetnet.nl | |
| Mak Ponjee | 040 2213.405 |
Trainingen:
Dinsdag en donderdag om 19:00 u. tot ca 20:30 u. vanaf sporthal De Hoeveland in
Waalre. Zondagochtend om 10:00 u. tot ca 12.00 u. bij de Hut van Mie Pils in Aalst.
In de voorbereiding op de hele of halve marathon van Eindhoven en Veldhoven
en/of andere evenementen zijn er specifiek daarop aangepaste trainingen. Bekijk
hier het
trainingsplan van dit seizoen.
Aangepaste trainingschema's naar persoonlijke wensen zijn altijd bij de trainers op te vragen.
Groepsindeling: We lopen in diverse groepen die ieder een eigen looptraining afwerken. Op dit moment zijn er 4 à 5 niveaugroepen, van minder ervaren tot zeer gevorderd. Iedere groep heeft een groepsleider (-ster) die de training coördineert. We beschikken over 4 gediplomeerde trainers en 6 trainerassistenten.
Beginnersgroepen: Voor wie wil beginnen met hardlopen, starten we drie keer per jaar met een beginnersgroep: op 1 januari, begin mei, en 1 september. Voor deze trainingen is geen loopervaring nodig. Wie al zo’n 5 kilometer of meer hardlopen volhoudt (ongeveer een half uur), kan de beginnersgroep overslaan en meteen aansluiten bij de reguliere trainingsgroepen.
Wandelgroep: Op de drie trainingsdagen hebben we ook een wandelgroep. Het wandelen begint op dezelfde tijden en plaatsen als de hardlooptraining. We lopen in twee tempo's: zo'n 6 km/u voor de gevorderden en tussen de 4 en 5 km/u voor de minder ervaren wandelaars. Bel voor meer informatie met Wil of Marjanne van Gerwen (040 2214.548).
Lid worden: Kom een keer vrijblijvend meetrainen of ga meteen naar het inschrijfformulier.
Clubkleding: Lees hier hoe je aan ons stijlvolle blauw-witte clubtenue kunt komen.
| ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff | |